বিশ্বের সেরা নাইট ক্রিম-ত্বক হবে ফর্সা ও উজ্জ্বল
বেসন দিয়ে ফেস প্যাকবিশ্বের সেরা নাইট ক্রিম নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা থাকছে আমার আজকের লেখায়।বর্তমানে ত্বক ফর্সা করার জন্য বিভিন্ন নামিদামি ক্রিম বাজারে বের হয়েছে।যেগুলো খুব অল্পদিনেই ত্বককে ফর্সা ও উজ্জ্বল করছে কিন্তু সমস্যা হচ্ছে কিছুদিন পর।দীর্ঘদিন ধরে এ ধরনের ক্রিম ত্বকে ব্যবহারের ফলে ত্বকের চামড়া পাতলা হয়ে যাচ্ছে।
যার ফলে স্ক্রিনের ক্যান্সার সহ নানা ধরনের সমস্যা সৃষ্টি হচ্ছে।তাই আজ আমি আপনাদের সাথে বিশ্বের সেরা নাইট ক্রিম নিয়ে আলোচনা করব যেগুলো আপনারা ঘরে বসে তৈরি করতে পারবেন এবং এই ক্রিমের কোনরকম কোন সাইড ইফেক্ট নেই।
পেজ সূচিপত্রঃ বিশ্বের সেরা নাইট ক্রিম-ত্বক হবে ফর্সা ও উজ্জ্বল
- বিশ্বের সেরা নাইট ক্রিম
- আলুর রস দিয়ে নাইট ক্রিম
- চাল দিয়ে নাইট ক্রিম
- নাইট ক্রিম ব্যবহারের উপকারিতা
- নাইট ক্রিম ব্যবহারের বয়স
- নাইট ক্রিম ব্যবহারের নিয়ম
- আমার শেষ মতামত
বিশ্বের সেরা নাইট ক্রিমঃ
আমরা ত্বক ফর্সা করার মোহে বাজার থেকে নানা ধরনের কেমিক্যাল যুক্ত নাইট ক্রিম ব্যবহার করে থাকি।এগুলো আমাদের ত্বকের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর।দীর্ঘদিন ধরে এ ধরনের কেমিক্যাল যুক্ত নাইট ক্রিম ব্যবহার করার ফলে আমাদের ত্বক পাতলা হয়ে যায় যার ফলে স্কিনের নানা ধরনের সমস্যা সহ স্কিন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
আরো পড়ুনঃ আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়-জানুন বিস্তারিত
তবে আমরা চাইলে ঘরোয়া উপায়ে এই ধরনের নাইট ক্রিম বানিয়ে আমাদের ত্বক প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল ও মসৃণ করতে পারি।তাই চলুন জেনে নিই কিভাবে আমরা ঘরোয়া উপাদান দিয়ে বিশ্বের সেরা নাইট ক্রিম তৈরি করতে পারি।
আলুর রস দিয়ে নাইট ক্রিমঃ
আলো আমাদের ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল করতে অনেক ভালো কাজ করে থাকে।ত্বকের বিভিন্ন দাগ দূর করতে আলু গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে।তাই চলুন জেনে নিয়ে আলু দিয়ে কিভাবে নাইট ক্রিম তৈরি করা যায়।
আলু দিয়ে নাইট ক্রিম তৈরি করার জন্য প্রথমে একটি আলোকে পরিষ্কারভাবে ধুয়ে খোসা ছাড়িয়ে ব্লেন্ড করে নিতে হবে এরপর একটি ছাঁকনির সাহায্যে থেকে আলুর রস আলাদা করে নিতে হবে।এরপর চুলায় একটি পাত্র বসে তাতে আলুর রস ও ১ চা চামচ কর্নফ্লাওয়ার দিয়ে কিছুক্ষণ জাল করে নিতে হবে।
এরপর এটিকে চুলা থেকে নামিয়ে এতে একে একে ১ টেবিল চামচ এলোভেরা জেল, ১ চা চামচ বাদাম তেল ও ৩ টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিতে হবে।এরপর একটি পরিষ্কার কাচের কৌটায় এটিকে রেখে নরমাল ফ্রিজে রেখে সংরক্ষণ করতে হবে।
নিয়মিত আলুর রস দিয়ে তৈরি এই নাইট ক্রিম ব্যবহার করলে ত্বকে থাকা বিভিন্ন ধরনের কালচে দাগ দূর হবে এবং ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ হবে।
চাল দিয়ে নাইট ক্রিমঃ
বাজার থেকে টাকা খরচ করে কেমিক্যাল যুক্ত নাইট ক্রিম না কিনে আমরা বাসায় ঘরোয়াভাবে চাল দিয়ে নাইট ক্রিম তৈরি করতে পারি চাল দিয়ে তৈরি নাইট ক্রিম আমাদের ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।তাই চলুন জেনে নিয়ে কিভাবে চাল দিয়ে নাইট ক্রিম তৈরি করা যায়।
চাল দিয়ে নাইট ক্রিম বানানোর জন্য প্রথমে ২ টেবিল চামচ চাল নিয়ে ভালোভাবে পরিষ্কার করে ধুয়ে নিতে হবে এরপর চুলায় একটি পাত্র বসিয়ে তাতে ১ কাপ পরিমাণ পানি দিয়ে সাথে চালগুলো দিয়ে ভালোভাবে সিদ্ধ করে নিতে হবে।
.webp "বিশ্বের-সেরা-নাইট-ক্রিম")
এরপর চুলা থেকে নামিয়ে হালকা ঠান্ডা করে নিয়ে একটি ব্লেন্ডারের সাহায্যে সিদ্ধ চালগুলোকে পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে।এরপর এতে ১ টেবিল চামচ কাঁচা দুধ , ১ টেবিল চামচ এলোভেরা জেল ও ২ টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিতে হবে।এরপর এটিকে একটি কাঁচের কৌটায় রেখে নরমাল ফ্রিজে সংরক্ষণ করে রাখতে হবে।
তাহলেই তৈরি হয়ে যাবে বিশ্বের সেরা নাইট ক্রিম।প্রতিদিন রাতেই পরিষ্কার ত্বকে এই ক্রিমটি লাগিয়ে হালকা ম্যাসাজ করে সকালে ঠান্ডা পানি দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করে নিতে হবে।নিয়মিত এই তিনটি ব্যবহার করলে ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ হবে।
নাইট ক্রিম ব্যবহারের অপকারিতাঃ
বাজারে স্থায়ীভাবে ত্বক ফর্সা করার জন্য যে ধরনের নাইট ক্রিম গুলো রয়েছে বা অল্প দিনে ফর্সা হওয়ার জন্য আমরা যে সকল নাইট ক্রিম ব্যবহার করে থাকি সেগুলো তৈরি হয় মূলত অতিরিক্ত কেমিক্যাল দিয়ে যা আমাদের ত্বকের জন্য মারাত্মক ক্ষতি করে থাকে।
দীর্ঘদিন ধরে নাইট ক্রিম ব্যবহার করার ফলে এটি আমাদের ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা নষ্ট করে থাকে।নাইট ক্রিমে থাকা বিভিন্ন উপাদান আমাদের ত্বকের জন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।এর ফলে আমাদের ত্বকে বিভিন্ন ধরনের র্যাস দেখা দেয়।মুখের চামড়া পাতলা হয়ে যায়।
আরো পড়ুনঃ কমলার খোসার ফেসপ্যাক
দীর্ঘদিন কেমিক্যালযুক্ত নাইট ক্রিম ব্যবহার করার পর যদি এটি ছেড়ে দেওয়া হয় তাহলে মুখ আগের তুলনাই অনেক কালো হয়ে যায়।চামড়া পাতলা হয়ে যাওয়ার কারণে স্কিন ক্যান্সার হওয়ারও সম্ভাবনা থাকে।তাই আমাদের সব সময় বাজারে অতিরিক্ত কেমিক্যাল যুক্ত যে নাইট ক্রিম গুলো বিক্রি করে সেগুলো না ব্যবহার করা উচিত।
নাইট ক্রিম ব্যবহারের বয়সঃ
বিশ্বের সেরা নাইট ক্রিম হোক বা অন্য যেকোনো নাইট ক্রিম হোক না কেন এটি ব্যবহারের একটা নির্দিষ্ট বয়স রয়েছে।আমার মতে ৩০ বছরের আগে কোন ধরনের অ্যান্টি এইজিং ক্রিম ব্যবহার করা উচিৎ নয়।
যদিও আমর এটা খুব একটা মেনে চলি না, রাতারাতি ফর্সা হওয়ার আশায় বাজার থেকে কেনা ক্ষতিকর কেমিক্যাল যুক্ত বিভিন্ন ধরনের ক্রিম ব্যবহার করে থাকি যা আমাদের ত্বকের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর।তাই এই ধরনের নাইট ক্রিম এর ব্যবহার এড়িয়ে চলা উচিৎ।
তবে যদি নাইট ক্রিম মাখতেই হয় তাহলে অবশ্যয় ১৮ বছরের পর থেকে এবং ঘরোয়া ভাবে তৈরি নাইট ক্রিম ব্যবহার করা উচিৎ।
নাইট ক্রিম ব্যবহারের নিয়মঃ
আমরা আমাদের ত্বক রাতারাতি ফর্সা করতে বিভিন্ন ধরনের দামি ও বিশ্বের সেরা নাইট ক্রিম ব্যবহার করে থাকি।তবে আমরা অনেকেই নাইট ক্রিম ব্যবহারের সঠিক নিয়ম জানি না।সঠিক নিয়মে নাইট ক্রিম ব্যবহার না করার ফলে আমাদের ত্বকে নানারকম সমস্যা দেখা দেয় তাই নাইট ক্রিম ব্যবহার করলে অবশ্যই সেটি সঠিক নিয়ম ব্যবহার করতে হবে।
সারাদিন আমরা নানা রকম কাজে ব্যস্ত থাকি।কখনো অফিস কখনো বাড়ি কখনো বা রাস্তার ধুলোর মধ্যে পার হয় আমাদের সারাটা দিন।সারাটা দিন পর যখন আমাদের শরীরের জন্য বিশ্রাম প্রয়োজন তেমনি আমাদের ত্বকের জন্য বিশ্রাম প্রয়োজন।আর এজন্য নাইট ক্রিম হতে পারে একটি ভালো উপাদান।এটি ব্যবহারের জন্য প্রথমে ত্বকে থাকা ধুলোবালি ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিতে হবে।
.webp "বিশ্বের-সেরা-নাইট-ক্রিম")
এজন্য একটি ভালো মানের ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে হবে।আপনারা সব সময় একটি ভালো মানের ফেসওয়াশ ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন। এরপর ত্বকে টিস্যু বা নরম কোন সুতি কাপড় দিয়ে আলতো হাতে চাপ দিয়ে ত্বকে থাকা জল মুছে নিতে হবে।এরপর একটি নিজের ত্বকের ধরন অনুযায়ী সিরাম ব্যবহার করতে হবে।সিরাম আমাদের ত্বকের জন্য খুব ভালো কাজ করে থাকে।ত্বকের খাদ্য বলা হয় সিরাম কে।
এরপর মুখ হালকা শুকিয়ে এলে একটি ভালো মানের নাইট ক্রিম ব্যবহার করতে হবে।নাইট ক্রিম ব্যবহারের সময় মুখের চামড়া জোরে জোরে ডলা যাবে না এতে করে মুখের চামড়া পাতলা হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।আর এভাবে নাইট ক্রিম লাগানোর পর সকালে ঘুম থেকে উঠে ফেসওয়াশ দিয়ে ভালোভাবে মুখ পরিষ্কার করে নিতে হবে।
আমার শেষ মতামতঃ
আমি আমার আজকের লেখায় বিশ্বের সেরা নাইট ক্রিম নিয়ে আলোচনা করেছি। আশা করছি আমার আজকের লেখা পড়ে আপনারা উপকৃত হবেন।বিশ্বের সেরা নাইট ক্রিম হিসেবে আমি যে দুটি নাইট ক্রিম এর কথা আলোচনা করেছি সে দুটি ক্রিম আপনারা বাসায় বানিয়ে ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
আশা করি ভালো কাজে আসবে। আমার দেওয়া পদ্ধতি অনুসরণ করে যদি নাইট ক্রিম বানিয়ে থাকেন তাহলে অবশ্যয় আমাকে জানাত্য ভুলবেন না।নিত্য নতুন আরও বিউটি টিপস পেতে আমার এই সাইট টি ভিজিট করতে ভুলবেন না ।
এতক্ষণ আমার সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ।
.webp)
কন্টাক্ট আর্টিকেল এর নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url